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年度末と生姜ダイエット

今日は今年度最後の太極拳。
1年間の係の仕事が終わりました~~~にこっ

みんなより早く行ってカギを開け、提出書類を何通も出し、代表者会議に出席、
ホーム祭の準備、文集製作、などなど。
意外と仕事ありました焦る3

あとは会計報告して終りです。

出来上がった文集→ 20090326185421.jpg

長かったようなあっという間だったような。いろいろな役をうけていた皆さんもそろそろ終りですか?
1年間お疲れ様でした~~にっこり


そして~今日から生姜ダイエット始めてみようと思います。
なかなか長続きしないダイエット・・・・・

生姜好きだし。簡単に出来るかな?と思って。
食事に生姜を取り入れるだけです。野菜炒めに入れるとか、スープに入れるとか。
外食の時にはチューブのを持っていくといいらしい。
今日は簡単味噌汁?に入れてみました。

   20090326185413.jpg  20090326185418.jpg
生姜刻んでダシと味噌を入れてお湯で溶いただけ。

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えっ?ご飯?食べるに決まってるじゃ~~~ん!まぁ、気持ち少なくしてみるか。。。
そして小腹が空いたらこのショウガ味噌汁で乗り切る!!って感じ?98666
いつまで続くかわからんけどね・・・・


テーマ: 日記 -  ジャンル: 日記
by 黄身  at 18:53 |  いろいろ |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑
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